fredag 26. august 2016

Bildekavalkade fra det 460 Sognsvann Rundt Medsols

Klart for det 460 Sognsvann Rundt Medsols 24.august 2016
Når regnet det sist under SRM ? Foto: Sylvain Cavatz

onsdag 24. august 2016

11 aldersrekorder under glimrende forhold på Sognsvann


Heidi Pharo var en av de som tok invitasjonen om å komme til Sognsvann å forsøke seg på aldersrekord......

Løp langt sett aldersrekord!


Thomas V Schuler er en av de som løper flere runder under Sognsvann Rundt Medsols. Her ser vi ham i et bilde fra 22.august 2012.
Vil du skaffe deg god langdistansetrening OG en Aldersrekord?

tirsdag 23. august 2016

Få startplasser igjen til Gaupekollen Opp

Gaupekollen Opp har kommet som arrangement på Facebook.
En uke etter at påmeldingen åpnet er det ikke mange startplasser igjen.

torsdag 18. august 2016

6 aldersrekorder i strålende varmt SRM




Siri Rækken ble den historisk første personen som betalte med Vipps da vi åpnet for dette denne onsdagen i det 459. Sognsvann Rundt Medsols hvor 164 deltakere fullførte løpet.

onsdag 17. august 2016

SRM tar nå imot betaling med Vipps på Sognsvann

SRM vil gjøre det så enkelt som mulig  deltakerene. Nå kan du også betale med Vipps på Sognsvann

mandag 15. august 2016

søndag 14. august 2016

Stillingen i Motbakkecupen i Maridalsalpene


Marit Vala vant Sellanrå Opp sist tirsdag  og tok dermed over teten i Motbakkecupen i Maridalsalpene. Foto: Stian S. Møller

torsdag 11. august 2016

Erling Hisdal vant Sellanrå Opp for tredje år på rad


Det var mye som var ganske likt på Sellanrå Opp i 2016, hvis en tenker på utgaven før i 2015.
Nydelig vær, sjøl om det kom en liten regnskur, men da var allerede flere i mål. Da alle var i mål hadde også regnet gitt seg. Men 20 grader på Sellanrå og flott utsikt var det med mye sol.  Løypene var bortimot rekord tørre hele veien.

onsdag 10. august 2016

Dobbeltseier til Engebretsenbrødrene

Knut Engebretsen og Andreas Engebretsen tok dobbeltseier på 1 runde under strålende forhold på Sognsvann denne onsdagen (også).

Finansavisen kommer til Sognsvann i kveld

Andreas Beck Engebretsen med glorie fra et tidligere løp

Forrige onsdag satte brødrene Engebretsen aldersrekorder for 55 og 56 år på to runder etter å ha notert 22.29 og 23.01

Idag kommer Finansavisen til Sognsvann for å lage en artikkel med Andreas Engebretsen.

Vi minner om at også i kveld kan du løpe helt frem til 19:30 og både trimme formen frem mot de lange løp og kanskje skaffe deg en aldersrekord på 4,5 eller 6 runder?
SRM gir deg aldersrekordene .

tirsdag 9. august 2016

Tren for de lange løp

Her har vi tre som benyttet seg av det lange "åpningstidtilbudet"
Julian og Svein Hansen til venstre som løp på tid mens karen til høyre løp uten brikke