Lindøya Rundt: Oslo på det beste for løpere

Foto: Frode Klevstul

STOR BILDEREPORTASJE FINNER DU HER

                                     RESULTATER LINDØYA RUNDT 2015 KVINNER                    

1	Ellefsrud,Maja	Nesodden IF	12:57
2	Lægran,Oda	Sportsklubben Vidar	13:21
3	Brennhovd,Ingvild	NOTEAM	13:23
4	Brennhovd,Marit	Sportsklubben Vidar	13:31
5	Holmerud,Marie	NOTEAM	14:01
6	Lystad,Liv B. Jegteberg	Team Girlpower	14:25
7	Myhr,Anne	Sportsklubben Vidar	14:31
8	Onarheim,Une	Blodsmak Sportsklubb	16:38
9	Kojan,Mette	No Sweat	17:22
10	Følling,Marinne	Romerike Ultraløperklubb	18:15
11	Ebbestad,Tone Merete	Svelvik Marathon Society	18:33
12	Sundquist,Eivor	NOTEAM	18:45
13	Øines,Hanne	Sagablott	19:04
14	Grunnan,Jeanette	Vintertrening	19:25
15	Astad,Bente	NOTEAM	20:59

RESULTATER LINDØYA RUNDT 2015 MENN

1	Schrøder,Jørn	NOTEAM	11:52
2	Storvik,Vegard	Vågå	11:55
3	Engen,Knut-Morten	Netromtunk	11:59
4	Steinsholt,Halvor	Ås IL	12:20
5	Gilberg,Arne	Sportsklubben Vidar	12:23
6	Grunnan,Jon	Vintertrening	12:32
7	Benkholt,Thomas	United Effort	12:52
8	Klevstul,Frode	Øy Og Bøy IL	13:14
9	Lund,Bengt	Sportsklubben Vidar	13:20
10	Brennhovd,Petter	Sportsklubben Vidar	13:29
11	Håvik,Claus	Treningscamp	13:32
12	Aalholm,Christopher	Sportsklubben Vidar	13:39
13	Onarheim,Øivin	NOTEAM	13:53
14	Enbusk,Eirik	Nesodden IF	14:03
15	Pettersen,Ronny	Oslofjorden Slowrunners	14:21
16	Gangås,Terje	SK RYE	14:50
17	Berg,Arne	NOTEAM	15:45
18	Ose,Atle	Privat	16:10
19	Runde,Dag	Oslo-Fergene AS	16:40
20	Erlandsen,Snorre	Privat	17:37
21	Ebbestad,Håvard Selby	Ready	19:49
22	Grunnan,Thorbjørn	NOTEAM	20:26
23	Nielsen,Rolf	IBL	28:30

Sol, bading, eggerøre og løping på Langøyene Rundt

En deilig dag på Langøyene. Her er resultatene fra det sjette Langøyene Rundt. Bilder m.m. kommer senere.

Plass	Navn	Klubb	Tid
1	Sverdrup-Thygeson,Lars	Høvik Jogg	12:31 +00:00
2	Steinsholt,Halvor	Ås IL	12:40 +00:09
3	Grunnan,Jon	Vintertrening	12:46 +00:15
4	Klevstul,Frode	Øy Og Bøy IL	13:34 +01:03
5	Danielsen,Mikkel	Vintertrening	13:40 +01:09
6	Onarheim,Øivin	NOTEAM	14:19 +01:48
7	Benco,Paul	Hovedstadskameratene	14:46 +02:15
8	Lund,Bengt	Sportsklubben Vidar	14:59 +02:28
9	Lystad,Liv B. Jegteberg	Team Girlpower	15:50 +03:19
10	Ose,Atle	Icebreakers	16:23 +03:52
11	Berg,Arne	NOTEAM	16:33 +04:02
12	Gangås,Terje	Icebreakers	16:40 +04:09
13	Ebbestad,Håvard Selby	Ready	20:11 +07:40
14	Grunnan,Thorbjørn	NOTEAM	22:38 +10:07
15	Nielsen,Rolf	IBL	31:07 +18:36

Plass	Navn	Klubb	Tid
1	Lyngnes,Klara	Springskalle	14:31 +00:00
2	Aarnes,Guri Drottning	Ås IL	14:53 +00:22
3	Gjelsvik,Hilde	NOTEAM	16:17 +01:46
4	Braaten,Anja Kalsvik	MEIR Trening	18:03 +03:32
5	Ebbestad,Tone Merete	Svelvik Marathon Society	19:44 +05:13
6	Følling,Marianne	Romerike Ultraløperklubb	19:56 +05:25
7	Skoga,Janette	MEIR Trening	20:23 +05:52
8	Grunnan,Jeanette	Vintertrening	20:34 +06:03
9	Astad,Bente	NOTEAM	22:13 +07:42

Dobbelt Tjalve i tett kamp om seieren i Fagervann Opp

Sjeldent har det smakt så godt med et bad i Fagervann etter Fagervann Opp, 19 grader lar seg høre.   Foto: Heming Leira

Også SRM-.arrangørene koste seg i Fagervann før løperne kom.
Fra venstre: Heming Leira, Marianne Følling og Jeanette Grunnan
Foto: Lasse Wilhelmsen

Besøk våre samarbeidspartnere på Sognsvann:

SRM med eksklusivt regnværstilbud i kveld!

I dag kan vi garantere en unik opplevelse på Sognsvann Rundt Medsols. Etter 17 strake SRM-arrangement (det siste SRM ifjor, et arrangørløp, 13 SRM i år og 2 Motbakkeløp i Maridalsalpene i år) uten regn byr vi i kveld på nedbør!

Det er ikke så mange som kan skryte av å ha løpt SRM-arrangement med regn. I kveld kan vi så godt som garantere at du vil få den unike opplevelsen! Når vi attpåtil byr på 11 grader i juli, ja kan du få noe mer å skryte av da?

Gå ikke glipp av muligheten til å skryte på deg regnværsstatus a la SRM i kveld!
Besøk våre samarbeidspartnere på Sognsvann:

Fagervann Opp for 8.gang

Lagbildet på Fagervann Opp i fjor.

Fagervann Opp har påmeldte fra Tromsø, Østfold, Nederland, Sverige, Sveits, Storbritania og Danmark.

Fagervann Opp trekker også andre arrangører av kondisjonsarrangementer.
Fra norges eneste Motbakkeløpkarusell (utenom Motbakkekarusellen i Maridalsalpene) arrangert av en klubb.Fra arrangørene av Nedre Glomma Motbakkekarusell kommer Hege, Emil, Ingrid Elise og Frida
Fra arrangøren av Viking Race kommer Andreas DietzelFra arrangøren av St.Hansgaloppen kommer Cecilie B. Engblad
Fra arrangøren av et løp som ennå ikke er avslørt men som kommer på Sognsvann kommer Daniel Peter Barth.

Og fra SRMs eget arrangøpr korps kommer: Liv B. Jegtberg Lystad direkte fra Ironamn 70.3 Haugesund, Klara Lyngnes, Marit Brennhovd.

Ungdommen kommer med hele 9 jenter under 18 år og 8 gutter under 18 år!

Rolf Nielsen sørger for at det er balanse ved at klasse 75-79 år også er med.

Deltakerne anbefales å ta med badetøy. Fagervann er ikke bare fagert det er også farbart!

For dere som leser dette, men ikke er påmeldt. Dessverre, det er fullt og ingen etteranmelding.



Besøk våre samarbeidspartnere på Sognsvann:

Intervju med Rolf Nielsen på kondis.no

                                                                                                                            Foto: Oddvar Røsten

Onsdag kunne du lese interju med Rolf Nielsen på kondis.no. Der kommer det frem hvor god løper Nielsen har vært på sine velmaktsdager. 1:11:39 som pers på halvmaraton og det satt som 47-åring.
En tid mange gjerne skulle ha sett på sin løps-CV!

Men du får også lese om at tross at han nå er 77 år og siden 2012 løper med hjerteflimmer, flutter og pacemaker og tidene hans over natta har gått opp med 50% uten at han kan gjøre noe med det, så fortsetter Nielsen å glede seg over løpinga.
Foruten å delta i nesten alle SRM-løp i løpet av sesongen, har han løpt samtlige Øyakarusellen som har vært arrangert og også deltatt på de fleste motbakkeløpene.
Dette kaller vi å være en ekte løper, en som setter pris på løpinga uansett!

Les hele intervjuet her.

97 bilder fra sommerhete på Sognsvann Rundt Medsols

Søstrene Sverdrup-Thygeson: Lise, Mari og Unni viser ekte idrettsglede!

Svetten silte i varmen på de 173 løperne som tok turen til det 421. Sognsvann Rundt Medsols

og fikk seg en løpetur i varmen. Mange benyttet seg også av varmen til å få seg det første badet for sesongen.



Besøk våre samarbeidspartnere på Sognsvann:

I dag blir det mulig å prøve Flipbelt på Sognsvann.
Det blir også mulig å kjøpe til redusert pris for SRM-deltakerne.(Veil pris 350,- - SRM-pris 300,-) og i tillegg får man med en vanntett pose til å oppbevare mobil etc

Mange har avtalt å grille etter (og før) SRM i kveld, ta med familien og badetøy og nyt årets første SRM med 20 grader pluss.Les mer om flip her: www.flipbelt.no og her: https://www.facebook.com/FlipBeltNorge
 

Besøk våre samarbeidspartnere på Sognsvann: